ShiTayibAcceso
عجة المشروم

عجة المشروم

منى جاب الله
منى جاب اللهCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesAperitivoswolrd / International
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocción
5 minutos
Tiempo total
10 minutos
Porciones
2
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ٣ ملعقة كبيرة فطر معلّب، ومصفّى
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ بيض
    3 حبات
  • ١ طماطم
    1 حبة
  • ١ بصل
    1 حبة
  • ١ فلفل أحمر
    1 حبة
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ١ فلفل أصفر
    1 حبة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة زبدة
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل احمر حار مطحون، (إختياري)
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح وفلفل أسود مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة

Pasos

  1. 1

    توضع الزبدة في المقلاة.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    1 minutos
  2. 2

    يقطع البصل والفلفل بالوانه الى مكعبات ويوضع في المقلاة على النار.

    Herramientas necesarias:
    CuchilloCuchillo
    Tabla de cortarTabla de cortar
    2 minutos
  3. 3

    يقطع الفطر أو المشروم الى قطع متوسطة ويضاف الى الخليط ويقلب.

    2 minutos
  4. 4

    تقطع الطماطم مكعبات وتضاف للخليط وبعدها تضاف البهارات.

    2 minutos
  5. 5

    تغطى المقلاة حتى ينضج الخليط ويمكن اضافة الماء عند الحاجة.

    2 minutos
  6. 6

    يضاف البيض في النهاية ويقلب مع الخليط حتى ينضج.

    2 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat18 g
Proteínas15 g
Carbohydrates10 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoApto para diabéticos
#وجبات_خفيفة#فطر#عجة