ShiTayibLogg inn
عجة البطاطس

عجة البطاطس

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiKokk
LunsjMiddagForretterHovedretterSnacksGrønnsakerwolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiJordaktig
Forberedelsestid
10 min
Koketid
30 min
Total tid
40 min
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ٢ بطاطا متوسطة، مسلوقة ومهروسة
    2 حبات
  • ٤ ملعقة صغيره بقدونس مفروم
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره كزبرة، مفرومة
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره شبث، مفروم
    4 ملعقة صغيرة
  • ٣ بيض، او 4
    3 بيض
  • ١ بصلة، مبشورة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

Trinn

  1. 1

    تسخن ملعقة كبيرة زيت في مقلاة ويشوح البصل فيها حتى يذبل قليلا.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 min
  2. 2

    تضاف جميع المكونات باستثناء الزيت المتبقي وتقلب جيداً.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    وعاء
    5 min
  3. 3

    تدهن صينية وسط بملعقة كبيرة زيت.

    2 min
  4. 4

    يصب الخليط في الصينية وتوضع في الفرن حتى تنضج ويحمر وجهها.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    10 min
  5. 5

    تقطع وتقدم. بالهنا والشفا.

    2 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriMelkefriDiabetikervennlig
#وصفات_سهلة#مقبلات#عجة