ShiTayibPrijava
عجة البطاطس

عجة البطاطس

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-Zaabikuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiZelenjavawolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiZemeljsko
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
40 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٢ بطاطا متوسطة، مسلوقة ومهروسة
    2 حبات
  • ٤ ملعقة صغيره بقدونس مفروم
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره كزبرة، مفرومة
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره شبث، مفروم
    4 ملعقة صغيرة
  • ٣ بيض، او 4
    3 بيض
  • ١ بصلة، مبشورة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

Koraki

  1. 1

    تسخن ملعقة كبيرة زيت في مقلاة ويشوح البصل فيها حتى يذبل قليلا.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  2. 2

    تضاف جميع المكونات باستثناء الزيت المتبقي وتقلب جيداً.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء
    5 min
  3. 3

    تدهن صينية وسط بملعقة كبيرة زيت.

    2 min
  4. 4

    يصب الخليط في الصينية وتوضع في الفرن حتى تنضج ويحمر وجهها.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    10 min
  5. 5

    تقطع وتقدم. بالهنا والشفا.

    2 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine6 g
Carbohydrates25 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetike
#وصفات_سهلة#مقبلات#عجة