زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٤ مخ الخاروف4 مخ
- ٣ بيض3 بيض
- ١/٢ كوب طحين0.5 كوب
- ١ بصلة، مفرومة1 بصلة
- ١/٢ كوب بقدونس0.5 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
- رشة فلفل أحمر وأسود0
- رشة ملح0
- ١/٢ كوب زيت نباتي للقلي0.5 كوب
مراحل
- 1
يخفق البيض مع الطحين والبيكربونات والملح والفلفل ويضاف البقدونس والبصل.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
يضاف المخ الى الخليط ثم يرفع كل قطعة مع الخليط ويقلى بالزيت الى ان يحمر ترفع على مناديل وتقدم مع بطاطا وسلطة.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
20 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون لبنیات

