Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
15
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 kilogram zucchini pulp1 kilogram
- 4 eggs4 pieces
- 3 tablespoons flour, leveled3 tablespoons
- 2 small onions, chopped2 pieces
- 2 cloves garlic, crushed2 cloves
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon ground cinnamon1 teaspoon
- A pinch of salt0
- 1 cup cooking oil1 cup
Βήματα
- 1
Finely chop the zucchini pulp, then add the onions, garlic, spices, and salt.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Beat the eggs in a bowl, then add them to the zucchini pulp and mix the mixture. Add the flour and mix again to obtain the fritter batter.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 3
Heat the oil in a frying pan, then place a tablespoon of the mixture in the oil and shape it into a patty. Fry on both sides until golden brown, then remove the patty from the heat.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 4
Continue frying until all the mixture is used and you have fried fritters.
10 λεπτά - 5
Serve the fritters hot or cold with bread, mint, radish, and tomatoes.
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
6 g
20 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γαλακτοκομικά

