Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
15
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 kilogram zucchini pulp1 kilogram
- 4 eggs4 pieces
- 3 tablespoons flour, leveled3 tablespoons
- 2 small onions, chopped2 pieces
- 2 cloves garlic, crushed2 cloves
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon ground cinnamon1 teaspoon
- A pinch of salt0
- 1 cup cooking oil1 cup
Քայլեր
- 1
Finely chop the zucchini pulp, then add the onions, garlic, spices, and salt.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Beat the eggs in a bowl, then add them to the zucchini pulp and mix the mixture. Add the flour and mix again to obtain the fritter batter.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
Heat the oil in a frying pan, then place a tablespoon of the mixture in the oil and shape it into a patty. Fry on both sides until golden brown, then remove the patty from the heat.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 4
Continue frying until all the mixture is used and you have fried fritters.
10 րոպե - 5
Serve the fritters hot or cold with bread, mint, radish, and tomatoes.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
6 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի

