عجة بنقر الكوسا

عطا المنيفآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ١ كيلوغرام نقارة كوسا
  1 كيلوغرام
• ٤ بيض
  4 حبة
• ٣ ملعقة كبيرة طحين، ممسوحة
  3 ملعقة كبيرة
• ٢ بصلة، صغيرة مفرومة
  2 حبة
• ٢ فص ثوم مهروس
  2 فص
• ١ ملعقة صغيره كمون
  1 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
  1 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  0
• ١ كوب زيت للطهي
  1 كوب

مراحل

1. 1

   تفرم نقارة الكوسا فرماً ناعماً، يضاف فوقها البصل، الثوم، البهارات والملح.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   يخفق البيض في وعاء ثم يضاف فوق نقارة الكوسا ويخلط المزيج، يضاف الطحين ويخلط مرة ثانية للحصول على خلطة العجة.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
3. 3

   يحمى الزيت في مقلاة، ثم يوضع قدر ملعقة كبيرة من الخليط في الزيت ويكوّن على شكل قرص ويقلى على الجهتين حتى يتحمر القرص ثم يرفع القرص عن النار.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
4. 4

   يتابع القلي حتى انتهاء كمية الخليط والحصول على اقراص عجة مقلية.

   10 دقیقه
5. 5

   تؤكل اقراص العجة ساخنة او باردة وتقدم مع الخبز ونعناع و فجل و بندورة.

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی