Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
15
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ كيلوغرام نقارة كوسا1 كيلوغرام
- ٤ بيض4 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة طحين، ممسوحة3 ملعقة كبيرة
- ٢ بصلة، صغيرة مفرومة2 حبة
- ٢ فص ثوم مهروس2 فص
- ١ ملعقة صغيره كمون1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- ١ كوب زيت للطهي1 كوب
Քայլեր
- 1
تفرم نقارة الكوسا فرماً ناعماً، يضاف فوقها البصل، الثوم، البهارات والملح.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
يخفق البيض في وعاء ثم يضاف فوق نقارة الكوسا ويخلط المزيج، يضاف الطحين ويخلط مرة ثانية للحصول على خلطة العجة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
يحمى الزيت في مقلاة، ثم يوضع قدر ملعقة كبيرة من الخليط في الزيت ويكوّن على شكل قرص ويقلى على الجهتين حتى يتحمر القرص ثم يرفع القرص عن النار.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 4
يتابع القلي حتى انتهاء كمية الخليط والحصول على اقراص عجة مقلية.
10 րոպե - 5
تؤكل اقراص العجة ساخنة او باردة وتقدم مع الخبز ونعناع و فجل و بندورة.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
6 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի

