Sausage Omelette

عطا المنيفKokk

Ingredienser

• 2 sausages, any type of sausage
  2 sausages
• 6 eggs
  6 eggs
• 200 grams mozzarella cheese, or half a packet
  200 grams
• 1 tomato
  1 piece
• 1 green pepper
  1 piece
• 5 tablespoons oil
  5 tablespoons
• Salt
  0
• Svart pepper
  0

Trinn

1. 1

   Fry the sausages in oil and chop the tomato and pepper into small cubes.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   5 min
2. 2

   Beat the eggs, then add the tomato, pepper, fried sausages, salt, and pepper.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Bowl

   5 min
3. 3

   In a frying pan over heat, pour the mixture until the bottom is browned, then add the cheese on top and place it in the oven until cooked, then cut and enjoy.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   Ovn

   10 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aske100 g

Svart pepperper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Karbohydrat64 g

Kostfiber25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger