Sausage Omelette

عطا المنيفbucătar

Ingrediente

• 2 sausages, any type of sausage
  2 sausages
• 6 eggs
  6 eggs
• 200 grams mozzarella cheese, or half a packet
  200 grams
• 1 tomato
  1 piece
• 1 green pepper
  1 piece
• 5 tablespoons oil
  5 tablespoons
• Sare
  0
• Piper negru
  0

Pași

1. 1

   Fry the sausages in oil and chop the tomato and pepper into small cubes.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
2. 2

   Beat the eggs, then add the tomato, pepper, fried sausages, salt, and pepper.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Bowl

   5 min
3. 3

   In a frying pan over heat, pour the mixture until the bottom is browned, then add the cheese on top and place it in the oven until cooked, then cut and enjoy.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   Cuptor

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Sareper 100g

Cenușă100 g

Piper negruper 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale4 g

Carbohidrați64 g

Fibre alimentare25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice