Sausage Omelette

عطا المنيفKock

Ingredienser

• 2 sausages, any type of sausage
  2 sausages
• 6 eggs
  6 eggs
• 200 grams mozzarella cheese, or half a packet
  200 grams
• 1 tomato
  1 piece
• 1 green pepper
  1 piece
• 5 tablespoons oil
  5 tablespoons
• Salt
  0
• Svartpeppar
  0

Steg

1. 1

   Fry the sausages in oil and chop the tomato and pepper into small cubes.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   5 min
2. 2

   Beat the eggs, then add the tomato, pepper, fried sausages, salt, and pepper.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bowl

   5 min
3. 3

   In a frying pan over heat, pour the mixture until the bottom is browned, then add the cheese on top and place it in the oven until cooked, then cut and enjoy.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   Ugn

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aska100 g

Svartpepparper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Kolhydrater64 g

Kostfiber25 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar