زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ سوسيس، أي نقانق2 سوسيس
- ٦ بيض6 بيض
- ٢٠٠ غرام جبن موزاريلا، أو نصف كيس200 غرام
- ١ طماطم1 حبة
- ١ فلفل أخضر1 حبة
- ٥ ملعقة كبيرة زيت5 ملعقة كبيرة
نمک0
فلفل سیاه0
مراحل
- 1
نحمر السوسيس فى الزيت ونقطع الطماطم والفلفل مكعبات صغيرة.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 2
نخفق البيض ثم نضع عليه الطماطم والفلفل والسوسيس المتحمر والملح والفلفل.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳وعاء - 3
فى مقلاة على النار نضخ المزيج حتى يحمر القعر ثم نضع على الوجه الجبنه ثم ندخلها الفرن حتى تنضج وتقطع وبالهنا والشفا.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
5 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکper 100g
فلفل سیاهper 100g
100 g
251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

