Sausage Omelette

سهيل عاشورCozinheiro

Ingredientes

• 2 sausages
  2
• 6 eggs
  6
• 200 grams mozzarella cheese
  200 grams
• 1 tomato
  1
• 1 green pepper
  1
• 5 tablespoons oil
  5 tablespoons
• Sal
  0
• Pimenta preta
  0

Passos

1. 1

   Fry the sausages in oil and chop the tomato and pepper into small cubes.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes
2. 2

   Beat the eggs, then add the tomato, pepper, fried sausages, salt, and pepper.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Bowl

   recipe.minutes
3. 3

   In a frying pan over heat, pour the mixture until the bottom is browned, then add the cheese on top and place it in the oven until cooked.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Salpor 100g

Cinza100 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags