Omelette aux saucisses

Turan KoçCozinheiro

Ingredientes

• 2 saucisses
  2
• 6 œufs
  6
• 200 grammes de fromage mozzarella
  200 grammes
• 1 tomate
  1
• 1 poivron vert
  1
• 5 cuillères à soupe d'huile
  5 cuillères à soupe
• Sal
  0
• Pimenta preta
  0

Passos

1. 1

   Faire dorer les saucisses dans l'huile et couper la tomate et le poivron en petits dés.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes
2. 2

   Battre les œufs puis ajouter la tomate, le poivron, les saucisses dorées, le sel et le poivre.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Bol

   recipe.minutes
3. 3

   Dans une poêle sur le feu, verser le mélange jusqu'à ce que le fond soit doré, puis ajouter le fromage sur le dessus et mettre au four jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Salpor 100g

Cinza100 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags