عجة السوسيس

عنود الصغيرkuhar

Sestavine

• ٢ سوسيس
  2
• ٦ بيض
  6
• ٢٠٠ غرام جبن موزاريلا
  200 غرام
• ١ طماطم
  1
• ١ فلفل أخضر
  1
• ٥ ملعقة كبيرة زيت
  5 ملعقة كبيرة
• Sol
  0
• Črni poper
  0

Koraki

1. 1

   نحمر السوسيس فى الزيت ونقطع الطماطم والفلفل مكعبات صغيرة.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   5 min
2. 2

   نخفق البيض ثم نضع عليه الطماطم والفلفل والسوسيس المتحمر والملح والفلفل.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   وعاء

   5 min
3. 3

   فى مقلاة على النار نضخ المزيج حتى يحمر القعر ثم نضع على الوجه الجبنه ثم ندخلها الفرن حتى تنضج.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Solna 100g

Pepel100 g

Črni poperna 100g

Energija251 kcal

Beljakovine10.95 g

Skupne maščobe3.3 g

Ogljikovi hidrati64.81 g

Prehranske vlaknine26.2 g

Skupni sladkorji0.64 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake