زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 900 grammes d'ailes de poulet900 grammes
- 1/2 tasse de sauce barbecue0.5 tasse
- 1/2 tasse d'huile d'olive0.5 tasse
- 10 gousses d'ail10 gousse
- 2 citrons2 pièce
- 1 piment rouge1 pièce
- 1 cuillère à café de pâte de piment rouge1 cuillère à café
- 1/4 tasse de coriandre fraîche0.3 tasse
مراحل
- 1
Nettoyez les ailes et retirez la partie indésirable, puis coupez l'aile en deux et marinez avec la sauce HP et la sauce barbecue et le sel pendant deux heures.
120 دقیقه - 2
Écrasez l'ail, ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive, la pâte de piment rouge et le sel et mélangez la marinade.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن
رنده - 3
Grillez les ailes des deux côtés, elles prendront une couleur et un arôme de grillade, mais ne seront pas cuites, placez-les dans un plat en Pyrex, ajoutez la sauce sur les ailes et mettez au four chaud pendant 25 minutes.
25 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 4
Sortez la plaque du four, ajoutez la coriandre fraîche, coupez le piment rouge et ajoutez-le, puis servez le plat.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
35 g
30 g
10 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتنبدون لبنیات

