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Ailes de poulet grillées au four

Ailes de poulet grillées au four

بسام شنيق
بسام شنيقbucătar
PrânzCinăOcazii specialeFeluri principalePuiCarneالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiAfumatPicant
Timp de pregătire
0 minute
Timp de gătit
35 minute
Timp total
35 minute
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 900 grammes d'ailes de poulet
    900 grammes
  • 1/2 tasse de sauce barbecue
    0.5 tasse
  • 1/2 tasse d'huile d'olive
    0.5 tasse
  • 10 gousses d'ail
    10 gousse
  • 2 citrons
    2 pièce
  • 1 piment rouge
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de pâte de piment rouge
    1 cuillère à café
  • 1/4 tasse de coriandre fraîche
    0.3 tasse

Pași

  1. 1

    Nettoyez les ailes et retirez la partie indésirable, puis coupez l'aile en deux et marinez avec la sauce HP et la sauce barbecue et le sel pendant deux heures.

    120 minute
  2. 2

    Écrasez l'ail, ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive, la pâte de piment rouge et le sel et mélangez la marinade.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    RăzătoareRăzătoare
    5 minute
  3. 3

    Grillez les ailes des deux côtés, elles prendront une couleur et un arôme de grillade, mais ne seront pas cuites, placez-les dans un plat en Pyrex, ajoutez la sauce sur les ailes et mettez au four chaud pendant 25 minutes.

    Ustensile necesare:
    Tavă de coptTavă de copt
    25 minute
  4. 4

    Sortez la plaque du four, ajoutez la coriandre fraîche, coupez le piment rouge et ajoutez-le, puis servez le plat.

    5 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat35 g
Proteine30 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactate
#Recettes_Syriennes#Ailes_de_Poulet#Grillades