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Ailes de poulet grillées au four

Ailes de poulet grillées au four

بسام شنيق
بسام شنيقŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÖzel günlerAna yemeklerTavukEtالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiFümeBaharatlı
Hazırlama Süresi
0 dakika
Pişirme Süresi
35 dakika
Toplam Süre
35 dakika
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 900 grammes d'ailes de poulet
    900 grammes
  • 1/2 tasse de sauce barbecue
    0.5 tasse
  • 1/2 tasse d'huile d'olive
    0.5 tasse
  • 10 gousses d'ail
    10 gousse
  • 2 citrons
    2 pièce
  • 1 piment rouge
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de pâte de piment rouge
    1 cuillère à café
  • 1/4 tasse de coriandre fraîche
    0.3 tasse

Adımlar

  1. 1

    Nettoyez les ailes et retirez la partie indésirable, puis coupez l'aile en deux et marinez avec la sauce HP et la sauce barbecue et le sel pendant deux heures.

    120 dakika
  2. 2

    Écrasez l'ail, ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive, la pâte de piment rouge et le sel et mélangez la marinade.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    RendeRende
    5 dakika
  3. 3

    Grillez les ailes des deux côtés, elles prendront une couleur et un arôme de grillade, mais ne seront pas cuites, placez-les dans un plat en Pyrex, ajoutez la sauce sur les ailes et mettez au four chaud pendant 25 minutes.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    25 dakika
  4. 4

    Sortez la plaque du four, ajoutez la coriandre fraîche, coupez le piment rouge et ajoutez-le, puis servez le plat.

    5 dakika

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez
#Recettes_Syriennes#Ailes_de_Poulet#Grillades