Spiced and Grilled Chicken Wings

Zaid KhouryKuhar

Sastojci

• Piletine krilca
  1 kilogram
• Red chili pepper, chopped
  2 pieces
• Green chili pepper, chopped
  1 piece
• Onion, chopped
  2 pieces
• Garlic cloves, crushed
  4 cloves
• Šećer
  2 tablespoons
• Timijan
  0.5 tablespoons
• Ljuta Umak
  4 tablespoons
• Ketchup
  4 tablespoons
• Ulje
  3 tablespoons
• Salt and black pepper to taste
  0

Koraci

1. 1

   In a bowl, season the chicken wings with salt, pepper, and thyme, then brown them in oil in a frying pan.

   Potreban pribor:

   🍳

   Bowl

   Tiganj

   10 min
2. 2

   When the chicken wings are browned, add the chopped onion, red and green peppers, and garlic, and stir the ingredients.

   10 min
3. 3

   When the ingredients are sautéed together, add the sugar, ketchup, and hot sauce, and stir. Leave it on the heat until cooked.

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Piletine krilcana 100g

Energija215 kcal

Proteini19 g

Ukupno masti15 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Timijanna 100g

Energija276 kcal

Proteini9.1 g

Ukupno masti7.4 g

Ugljikohidrati60.7 g

Dijetalna vlakna40 g

Ukupno šećera1 g

Ljuta Umakna 100g

Energija50 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti2 g

Ugljikohidrati8 g

Ukupno šećera3 g

Dijetalna vlakna0.5 g

Ketchupna 100g

Energija100 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati24 g

Ukupno šećera20 g

Dijetalna vlakna0.5 g

الملح1 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake