ShiTayibتسجيل الدخول
اكواب البيتزا

اكواب البيتزا

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-Sayedالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةwolrd / عالمي

تمتّعوا بتجربة فريدة من نوعها مع أكواب البيتزا الشهية! هذه الوصفة السهلة تجمع بين العجينة الطرية والحشوات المتنوعة التي تفضلونها، مما يجعلها مثالية لتقديمها في المناسبات أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في تحضير هذه الأكواب الرائعة التي ستنال إعجاب الجميع!

المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
50 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق أبيضدقيق أبيض
    1 كوب
  • خميرة فوريةخميرة فورية
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    0.5 كوب
  • زيت زيتونزيت زيتون
    1 ملعقة صغيرة
  • دقيق لعجن وفرد العجينة
    0
  • ملحملح
    0
  • صلصة البيتزا
    4 ملعقة كبيرة
  • فطر، مقطع وسط
    0.5 كوب
  • سلامي، مقطع وسط
    0.3 كوب
  • طماطم صغيرة، مقطعة وسط
    4 حبات
  • بصل أخضر، مقطع صغير
    0.3 كوب
  • أناناس، مقطع صغير
    0.3 كوب
  • جبن موزاريلا مبشورة
    0.3 كوب
  • جبن بارميزان مبشور
    0.3 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بإذابة الخميرة في الماء الدافئ واتركها لمدة 5 دقائق حتى تبدأ في التفاعل.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء عميق، اخلط الدقيق مع الملح، ثم أضف الخميرة والماء واعجن المكونات حتى تتجانس وتتحول إلى عجينة لزجة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    رش بعض الدقيق على سطح العمل، ثم اعجن العجينة بيديك لمدة 5 دقائق حتى تصبح مطاطية وملساء وغير لزجة.

    5 دقيقة
  4. 4

    ضع العجينة في وعاء عميق مدهون بقليل من الزيت النباتي، غطها بالنايلون واتركها لتتخمر لمدة 30 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  5. 5

    بعد انتهاء فترة التخمير، أخرج العجينة من الوعاء واعجنها لمدة دقيقتين، ثم قسمها إلى 4 قطع متساوية وافرد كل قطعة على شكل قرص بسماكة حوالي 4 ملليمتر، وادهن الأقراص بصلصة البيتزا.

    20 دقيقة
  6. 6

    ضع الأقراص في قالب الكب كيك وشكلها على هيئة أكواب.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قالب الكب كيك
    5 دقيقة
  7. 7

    اخلط جميع مكونات الحشوة معًا حتى تتجانس، ثم وزع الحشوة بالتساوي داخل الأكواب.

    5 دقيقة
  8. 8

    رش جبن البارميزان والموزاريلا على الوجه، ثم أدخلها إلى الفرن المحمى على درجة حرارة 200 مئوية واخبزها لمدة 20-25 دقيقة. بعد ذلك، أخرجها واتركها لتبرد قليلاً على شبك، ثم قدمها واستمتع بها!

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    25 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين12 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيق أبيضدقيق أبيضلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
خميرة فوريةخميرة فوريةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين9 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سهلة#مقبلات#بيتزا