ShiTayibLogg inn
اكواب البيتزا

اكواب البيتزا

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedKokk
LunsjMiddagForretterBarneoppskrifterHovedretterSnackswolrd / International
Smaker:UmamiSaltFettrik
Forberedelsestid
50 min
Koketid
25 min
Total tid
75 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • HvetemelHvetemel
    1 كوب
  • InstantgjærInstantgjær
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    0.5 كوب
  • OlivenoljeOlivenolje
    1 ملعقة صغيرة
  • دقيق لعجن وفرد العجينة
    0
  • SaltSalt
    0
  • صلصة البيتزا
    4 ملعقة كبيرة
  • فطر، مقطع وسط
    0.5 كوب
  • سلامي، مقطع وسط
    0.3 كوب
  • طماطم صغيرة، مقطعة وسط
    4 حبات
  • بصل أخضر، مقطع صغير
    0.3 كوب
  • أناناس، مقطع صغير
    0.3 كوب
  • جبن موزاريلا مبشورة
    0.3 كوب
  • جبن بارميزان مبشور
    0.3 كوب

Trinn

  1. 1

    نذوب الخميرة فى الماء الدافىء ونتركها 5 دقائق حتى تتفاعل.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    نخلط الدقيق والملح معا فى وعاء مجوف ثم نضيف اليه الخميرة والماء ونعجن حتى تتجانس المكونات وتتكون لدينا عجينة ملتصقة.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  3. 3

    نرش بعض الدقيق على سطح الكاونتر ثم نعجن باليد لمدة 5 دقائق حتى نحصل على عجينة مطاطة ملساء غير ملتصقة.

    5 min
  4. 4

    نضع العجينة فى وعاء مجوف مدهون بقليل من الزيت النباتي ونغطيها بالنايلون ونتركها تتخمر لمدة 30 دقيقة.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    30 min
  5. 5

    نخرج العجينة من الوعاء ونعجنها باليد لدقيقتين ثم نقطعها ل4 قطع متساوية ونفردكل قطعة على شكل قرص يسمك 4 مللميتر تقريبا وندهن الاقراص بصلصة البيتزا.

    20 min
  6. 6

    نضع الاقراص فى قالب الكب كيك ونشكلها على شكل أكواب.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    قالب الكب كيك
    5 min
  7. 7

    نخلط كل مكونات الحشوة معا حتى تتجانس ثم نوزع الحشوة بالتساوي داخل الاكواب.

    5 min
  8. 8

    نرش جبن البارميزان والموزاريلا على الوجه وندخلها الفرن المحمى على 200 مئوية ونخبزها لمدة 20-25 دقيقة ثم نخرجها ونضعها على شبك حتى تبرد قليلا ثم تقدم.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    25 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates40 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
HvetemelHvetemelper 100g
Energi364 kcal
Protein10 g
Total fett1 g
Karbohydrat76 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
InstantgjærInstantgjærper 100g
Energi325 kcal
Protein9 g
Total fett4 g
Karbohydrat64 g
OlivenoljeOlivenoljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

Halal
#وصفات_سهلة#مقبلات#بيتزا