ShiTayibΣύνδεση
The Amazing Dough

The Amazing Dough

رانيا العطار
رانيا العطارΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
24
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
1500 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ΛάδιΛάδι
    0.5 cup
  • ΖάχαρηΖάχαρη
    0.5 cup
  • ΝερόΝερό
    1 cup
  • ΑλεύριΑλεύρι
    4 cups
  • Μπέικιν πάουντερΜπέικιν πάουντερ
    1.5 tablespoons
  • ΜαγιάΜαγιά
    2 teaspoons
  • Υγρό γάλαΥγρό γάλα
    0.8 cup
  • ΑλάτιΑλάτι
    0

Βήματα

  1. 1

    Put the oil, sugar, and water in a pot over heat until the water boils, then remove from heat and let it cool down.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  2. 2

    Mix the dry ingredients together: flour, yeast, salt, and baking powder. Then add the mixture of water, sugar, and oil, and finally add the milk and start kneading until the dough holds together. Let it rest for about an hour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat60 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates210 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΛάδιΛάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g
ΖάχαρηΖάχαρηανά 100g
Ενέργεια387 kcal
Υδατάνθρακες100 g
Συνολικά σάκχαρα100 g
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g
ΑλεύριΑλεύριανά 100g
Ενέργεια364 kcal
Πρωτεΐνη10.33 g
Συνολικά λιπαρά1 g
Υδατάνθρακες76.31 g
Φυτικές ίνες2.7 g
Συνολικά σάκχαρα0.3 g
Μπέικιν πάουντερΜπέικιν πάουντερανά 100g
Ενέργεια100 kcal
Υδατάνθρακες25 g
ΜαγιάΜαγιάανά 100g
Ενέργεια325 kcal
Πρωτεΐνη8 g
Συνολικά λιπαρά4 g
Υδατάνθρακες60 g
Υγρό γάλαΥγρό γάλαανά 100g
Ενέργεια61 kcal
Πρωτεΐνη3.3 g
Συνολικά λιπαρά3.25 g
Υδατάνθρακες4.8 g
Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g
Βιταμίνη D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΑύξηση βάρους
#Pastries#Easy_Recipes#Baked_Goods