Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
24
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
1500 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
Vaj0.5 cup
Sheqer0.5 cup
Ujë1 cup
Miell4 cups
Pluhur pjekës1.5 tablespoons
Majaja2 teaspoons
Quellë e lëngshme0.8 cup
Kripë0
Hapat
- 1
Put the oil, sugar, and water in a pot over heat until the water boils, then remove from heat and let it cool down.
5 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Mix the dry ingredients together: flour, yeast, salt, and baking powder. Then add the mixture of water, sugar, and oil, and finally add the milk and start kneading until the dough holds together. Let it rest for about an hour.
60 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
60 g
30 g
210 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vajpër 100g
Sheqerpër 100g
Ujëpër 100g
Miellpër 100g
Pluhur pjekëspër 100g
Majajapër 100g
Quellë e lëngshmepër 100g
Kripëpër 100g
884 kcal
100 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 kcal
25 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianShtim në peshë

