العجينه السريعه

Suhail Al-AhmadKüchenchef

Zutaten

• ماء دافئة
  2 كوب
• Mehl
  2 كوب
• Zucker
  0.3 كوب
• Hefe
  2 ملعقة كبيرة
• Milchpulver
  3 ملعقة كبيرة
• Mehl
  3 كوب
• Öl
  1 كوب

Schritte

1. 1

   تعجن مقادير الخلطة الأولى وتترك لمدة عشر دقائق.

   Benötigte Werkzeuge:

   Rührschüssel

   🍳

   ملعقة خلط

   10 Min
2. 2

   بعد إختمار الخليط، تضاف الخلطة الثانيه وتعجن الى أن تصبح عجينه لينه ولا تلصق باليد.

   Benötigte Werkzeuge:

   Rührschüssel

   🍳

   ملعقة خلط

   10 Min
3. 3

   تحشى العجين بأي صنف مفضل مثل الجبنه أو زعتر أو لحمه.

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Mehlpro 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate76.31 g

Ballaststoffe2.7 g

Gesamtzucker0.3 g

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

Hefepro 100g

Energie325 kcal

Proteine40 g

Gesamtfett4.2 g

Kohlenhydrate50 g

Milchpulverpro 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Gesamtfett3.25 g

Kohlenhydrate4.8 g

Zuckerzusatz4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mehlpro 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate76.31 g

Ballaststoffe2.7 g

Gesamtzucker0.3 g

Ölpro 100g

Energie884 kcal

Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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