العجينه السريعه

Suhail Al-AhmadCuoco

Ingredienti

• ماء دافئة
  2 كوب
• Farina
  2 كوب
• Zucchero
  0.3 كوب
• Lievito
  2 ملعقة كبيرة
• Latte in polvere
  3 ملعقة كبيرة
• Farina
  3 كوب
• Olio
  1 كوب

Passi

1. 1

   تعجن مقادير الخلطة الأولى وتترك لمدة عشر دقائق.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   🍳

   ملعقة خلط

   10 min
2. 2

   بعد إختمار الخليط، تضاف الخلطة الثانيه وتعجن الى أن تصبح عجينه لينه ولا تلصق باليد.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   🍳

   ملعقة خلط

   10 min
3. 3

   تحشى العجين بأي صنف مفضل مثل الجبنه أو زعتر أو لحمه.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Lievitoper 100g

Energia325 kcal

Proteine40 g

Grassi totali4.2 g

Carbohydrate50 g

Latte in polvereper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag