العجينه السريعه

Suhail Al-AhmadШеф-повар

Ингредиенты

• ماء دافئة
  2 كوب
• Мука
  2 كوب
• Сахар
  0.3 كوب
• Дрожжи
  2 ملعقة كبيرة
• Сухое молоко
  3 ملعقة كبيرة
• Мука
  3 كوب
• Масло
  1 كوب

Шаги

1. 1

   تعجن مقادير الخلطة الأولى وتترك لمدة عشر دقائق.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   🍳

   ملعقة خلط

   10 мин.
2. 2

   بعد إختمار الخليط، تضاف الخلطة الثانيه وتعجن الى أن تصبح عجينه لينه ولا تلصق باليد.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   🍳

   ملعقة خلط

   10 мин.
3. 3

   تحشى العجين بأي صنف مفضل مثل الجبنه أو زعتر أو لحمه.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Дрожжина 100 г

Энергетическая ценность325 kcal

Белки40 g

Всего жиров4.2 g

Углеводы50 g

Сухое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги