Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 poires4 poire
- 3 tasses de fécule3 tasse
- 2 tasses d'huile de maïs, pour la friture2 tasse
Βήματα
- 1
Lavez bien les poires puis coupez-les en quatre.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Dans un bol profond, mettez la fécule puis enrobez les poires dans la fécule.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 3
Dans une poêle antiadhésive, mettez l'huile de maïs et chauffez bien, puis faites frire les morceaux de poire jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Poêle antiadhésive - 4
Sur du papier absorbant, placez les poires frites pour absorber l'huile, puis mettez-les dans un plat de service et servez.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Papier absorbant
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
1 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς Γαλακτοκομικά

