Grapes with Nuts

بليغ النابليΣεφ

Συστατικά

• Grapes
  10 pieces
• Dream Whip Cream
  40 grams
• Υγρό γάλα
  0.3 cup
• Almonds
  0.5 cup
• Pistachios
  0.5 cup
• Τριμμένη κανέλα
  1 teaspoon

Βήματα

1. 1

   Wash the grapes thoroughly with water, then drain and set aside.

   5 λεπτά
2. 2

   Whip the cream according to the instructions on the package.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
3. 3

   In a bowl, combine the chopped almonds and cinnamon, then mix well. Place the pistachios in another bowl.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
4. 4

   Skewer the grapes with wooden sticks, then dip the grapes in the cream first, then in the almond mixture, and set aside. Repeat the process and dip in the pistachios.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Wooden Sticks

   5 λεπτά
5. 5

   Place the nut-covered grapes in the refrigerator for 10 minutes, then remove and serve cold.

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Τριμμένη κανέλαανά 100g

Ενέργεια247 kcal

Πρωτεΐνη4 g

Συνολικά λιπαρά1.2 g

Υδατάνθρακες81 g

Φυτικές ίνες53 g

Συνολικά σάκχαρα2.2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες