Grapes with Nuts

بليغ النابليխոհարար

Բաղադրիչներ

• Grapes
  10 pieces
• Dream Whip Cream
  40 grams
• Հեղուկ կաթ
  0.3 cup
• Almonds
  0.5 cup
• Pistachios
  0.5 cup
• Ավանդական դարչին
  1 teaspoon

Քայլեր

1. 1

   Wash the grapes thoroughly with water, then drain and set aside.

   5 րոպե
2. 2

   Whip the cream according to the instructions on the package.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
3. 3

   In a bowl, combine the chopped almonds and cinnamon, then mix well. Place the pistachios in another bowl.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
4. 4

   Skewer the grapes with wooden sticks, then dip the grapes in the cream first, then in the almond mixture, and set aside. Repeat the process and dip in the pistachios.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Wooden Sticks

   5 րոպե
5. 5

   Place the nut-covered grapes in the refrigerator for 10 minutes, then remove and serve cold.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ավանդական դարչին100գ-ի համար

Էներգիա247 kcal

Սպիտակուցներ4 g

Ընդհանուր ճարպեր1.2 g

Ածխաջրեր81 g

Մանրաթելեր53 g

Ընդհանուր շաքարներ2.2 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ