العنب بالمكسرات

نوف يافعKüchenchef

Zutaten

• العنب
  10 حبات
• كريما دريم ويب
  40 غرام
• Flüssige Milch
  0.3 كوب
• Mandeln
  0.5 كوب
• Pistazie
  0.5 كوب
• Gemahlener Zimt
  1 ملعقة صغيرة

Schritte

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   5 Min
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   Benötigte Werkzeuge:

   Rührschüssel

   5 Min
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Benötigte Werkzeuge:

   Rührschüssel

   5 Min
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   أعواد خشبية

   5 Min
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Dextilpro 100g

Energie300 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett0.5 g

Kohlenhydrate75 g

Ballaststoffe5 g

Gesamtzucker10 g

Dhabanepro 100g

Energie300 kcal

Proteine10 g

Gesamtfett5 g

Kohlenhydrate50 g

Ballaststoffe20 g

Gesamtzucker10 g

Flüssige Milchpro 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Gesamtfett3.25 g

Kohlenhydrate4.8 g

Zuckerzusatz4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mandelnpro 100g

Energie576 kcal

Proteine21.15 g

Gesamtfett49.93 g

Kohlenhydrate21.55 g

Ballaststoffe12.5 g

Gesamtzucker4.35 g

Zink3.12 mg

Vitamin E25.6 mg

Magnesium270 mg

Pistaziepro 100g

Energie562 kcal

Proteine20.6 g

Gesamtfett45.3 g

Kohlenhydrate27.2 g

Ballaststoffe10.3 g

Gesamtzucker7.7 g

Gemahlener Zimtpro 100g

Energie247 kcal

Proteine4 g

Gesamtfett1.2 g

Kohlenhydrate81 g

Ballaststoffe53 g

Gesamtzucker2.2 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags