العنب بالمكسرات

نوف يافعCocinero

Ingredientes

• العنب
  10 حبات
• كريما دريم ويب
  40 غرام
• Leche líquida
  0.3 كوب
• Almendra
  0.5 كوب
• Pistacho
  0.5 كوب
• Canela molida
  1 ملعقة صغيرة

Pasos

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   5 minutos
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   أعواد خشبية

   5 minutos
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Dextilpor 100g

Energía300 kcal

Proteínas2 g

Grasa total0.5 g

Carbohidratos75 g

Fibra dietética5 g

Azúcares totales10 g

Dhabanepor 100g

Energía300 kcal

Proteínas10 g

Grasa total5 g

Carbohidratos50 g

Fibra dietética20 g

Azúcares totales10 g

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Almendrapor 100g

Energía576 kcal

Proteínas21.15 g

Grasa total49.93 g

Carbohidratos21.55 g

Fibra dietética12.5 g

Azúcares totales4.35 g

Zinc3.12 mg

Vitamina E25.6 mg

Magnesio270 mg

Pistachopor 100g

Energía562 kcal

Proteínas20.6 g

Grasa total45.3 g

Carbohidratos27.2 g

Fibra dietética10.3 g

Azúcares totales7.7 g

Canela molidapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas