العنب بالمكسرات

نوف يافعKuhar

Sastojci

• العنب
  10 حبات
• كريما دريم ويب
  40 غرام
• Tekuće mlijeko
  0.3 كوب
• Badem
  0.5 كوب
• Pistacija
  0.5 كوب
• Mljeveni cimet
  1 ملعقة صغيرة

Koraci

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   5 min
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Potreban pribor:

   🍳

   أعواد خشبية

   5 min
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Deksilna 100g

Energija300 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati75 g

Dijetalna vlakna5 g

Ukupno šećera10 g

Dhabanena 100g

Energija300 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti5 g

Ugljikohidrati50 g

Dijetalna vlakna20 g

Ukupno šećera10 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Bademna 100g

Energija576 kcal

Proteini21.15 g

Ukupno masti49.93 g

Ugljikohidrati21.55 g

Dijetalna vlakna12.5 g

Ukupno šećera4.35 g

Cink3.12 mg

Vitamin E25.6 mg

Magnezij270 mg

Pistacijana 100g

Energija562 kcal

Proteini20.6 g

Ukupno masti45.3 g

Ugljikohidrati27.2 g

Dijetalna vlakna10.3 g

Ukupno šećera7.7 g

Mljeveni cimetna 100g

Energija247 kcal

Proteini4 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati81 g

Dijetalna vlakna53 g

Ukupno šećera2.2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake