العنب بالمكسرات

Nasser HaddadCocinero

Ingredientes

• ١٠ عنب
  10 حبات
• ٤٠ غرام كريما دريم ويب
  40 غرام
• ١/٤ كوب حليب سائل
  0.3 كوب
• ١/٢ كوب لوز ناعم
  0.5 كوب
• ١/٢ كوب فستق حلبي مفروم ناعم
  0.5 كوب
• ١ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
  1 ملعقة صغيرة

Pasos

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   5 minutos
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   أعواد خشبية

   10 minutos
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Daqouspor 100g

Energía50 kcal

Proteínas1.5 g

Grasa total2 g

Carbohidratos8 g

Azúcares totales3 g

Fibra dietética1 g

Ciruelapor 100g

Energía60 kcal

Proteínas0.5 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos15 g

Fibra dietética1.5 g

Azúcares totales12 g

Oscuropor 100g

Energía250 kcal

Proteínas10 g

Grasa total5 g

Carbohidratos40 g

Fibra dietética15 g

Azúcares totales10 g

Canelapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Virginia creeperpor 100g

Energía70 kcal

Proteínas2 g

Grasa total0.5 g

Carbohidratos15 g

Fibra dietética3 g

Azúcares totales2 g

Doradapor 100g

Energía120 kcal

Proteínas20 g

Grasa total5 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas