Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١٠ عنب10 حبات
- ٤٠ غرام كريما دريم ويب40 غرام
- ١/٤ كوب حليب سائل0.3 كوب
- ١/٢ كوب لوز ناعم0.5 كوب
- ١/٢ كوب فستق حلبي مفروم ناعم0.5 كوب
- ١ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.
5 րոպե - 3
في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:Խառնիչ աման - 4
تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳أعواد خشبية - 5
توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.
10 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
7 g
3 g
15 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Դակուս100գ-ի համար
Խնձոր100գ-ի համար
Մութ100գ-ի համար
Կանելա100գ-ի համար
Վիրջինիա կրիպեր100գ-ի համար
Սարդալ100գ-ի համար
Դակուս100գ-ի համար50 kcal
1.5 g
2 g
8 g
3 g
1 g
Խնձոր100գ-ի համար60 kcal
0.5 g
0.1 g
15 g
1.5 g
12 g
Մութ100գ-ի համար250 kcal
10 g
5 g
40 g
15 g
10 g
Կանելա100գ-ի համար247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
Վիրջինիա կրիպեր100գ-ի համար70 kcal
2 g
0.5 g
15 g
3 g
2 g
Սարդալ100գ-ի համար120 kcal
20 g
5 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի