العنب بالمكسرات

Nasser HaddadChef

Ingredjenti

• ١٠ عنب
  10 حبات
• ٤٠ غرام كريما دريم ويب
  40 غرام
• ١/٤ كوب حليب سائل
  0.3 كوب
• ١/٢ كوب لوز ناعم
  0.5 كوب
• ١/٢ كوب فستق حلبي مفروم ناعم
  0.5 كوب
• ١ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
  1 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 min
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   5 min
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 min
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   أعواد خشبية

   10 min
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Daqousgħal kull 100g

Enerġija50 kcal

Proteini1.5 g

Xaħam Totali2 g

Karboidrati8 g

Zokkor Totali3 g

Fibri Dietetiċi1 g

Plumgħal kull 100g

Enerġija60 kcal

Proteini0.5 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati15 g

Fibri Dietetiċi1.5 g

Zokkor Totali12 g

Skurgħal kull 100g

Enerġija250 kcal

Proteini10 g

Xaħam Totali5 g

Karboidrati40 g

Fibri Dietetiċi15 g

Zokkor Totali10 g

Kanellagħal kull 100g

Enerġija247 kcal

Proteini4 g

Xaħam Totali1.2 g

Karboidrati81 g

Fibri Dietetiċi53 g

Zokkor Totali2.2 g

Virginia creepergħal kull 100g

Enerġija70 kcal

Proteini2 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati15 g

Fibri Dietetiċi3 g

Zokkor Totali2 g

Doratagħal kull 100g

Enerġija120 kcal

Proteini20 g

Xaħam Totali5 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags