العنب بالمكسرات

Nasser HaddadKock

Ingredienser

• ١٠ عنب
  10 حبات
• ٤٠ غرام كريما دريم ويب
  40 غرام
• ١/٤ كوب حليب سائل
  0.3 كوب
• ١/٢ كوب لوز ناعم
  0.5 كوب
• ١/٢ كوب فستق حلبي مفروم ناعم
  0.5 كوب
• ١ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
  1 ملعقة صغيرة

Steg

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   5 min
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   أعواد خشبية

   10 min
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Daqousper 100g

Energi50 kcal

Protein1.5 g

Total fett2 g

Kolhydrater8 g

Totalt socker3 g

Kostfiber1 g

Plommonper 100g

Energi60 kcal

Protein0.5 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater15 g

Kostfiber1.5 g

Totalt socker12 g

Mörkper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett5 g

Kolhydrater40 g

Kostfiber15 g

Totalt socker10 g

Kanelper 100g

Energi247 kcal

Protein4 g

Total fett1.2 g

Kolhydrater81 g

Kostfiber53 g

Totalt socker2.2 g

Virginia creeperper 100g

Energi70 kcal

Protein2 g

Total fett0.5 g

Kolhydrater15 g

Kostfiber3 g

Totalt socker2 g

Guldmakrillper 100g

Energi120 kcal

Protein20 g

Total fett5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar