العنب بالمكسرات

Nasser HaddadŞef

Malzemeler

• ١٠ عنب
  10 حبات
• ٤٠ غرام كريما دريم ويب
  40 غرام
• ١/٤ كوب حليب سائل
  0.3 كوب
• ١/٢ كوب لوز ناعم
  0.5 كوب
• ١/٢ كوب فستق حلبي مفروم ناعم
  0.5 كوب
• ١ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
  1 ملعقة صغيرة

Adımlar

1. 1

   تغسل حبات العنب بالماء جيداً ثم تصفى وتوضع جانباً.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   تخفق الكريما حسب التعليمات الموجودة على العلبة.

   5 dk
3. 3

   في وعاء، يوضع اللوز المفروم، القرفة ويخلطوا جيداً ثم يوضع الفستق الحلبي في وعاء آخر.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
4. 4

   تشكل حبات العنب بالأعواد الخشبية ثم تغمس الحبات بالكريما أولاً، بخليط اللوز ويوضعوا جانباً، تكرر العملية وتغمس بالفستق الحلبي.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   أعواد خشبية

   10 dk
5. 5

   توضع أعواد العنب بالمكسرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم تخرج وتقدم باردة.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Daqous100g için

Enerji50 kcal

Protein1.5 g

Toplam Yağ2 g

Karbonhidrat8 g

Toplam Şeker3 g

Diyet Lifi1 g

Erik100g için

Enerji60 kcal

Protein0.5 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat15 g

Diyet Lifi1.5 g

Toplam Şeker12 g

Koyu100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ5 g

Karbonhidrat40 g

Diyet Lifi15 g

Toplam Şeker10 g

Tarçın100g için

Enerji247 kcal

Protein4 g

Toplam Yağ1.2 g

Karbonhidrat81 g

Diyet Lifi53 g

Toplam Şeker2.2 g

Virginia creeper100g için

Enerji70 kcal

Protein2 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat15 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker2 g

Çipura100g için

Enerji120 kcal

Protein20 g

Toplam Yağ5 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler