ShiTayibLog in
Octopus with Lemon

Octopus with Lemon

Zaid El-Hassan
Zaid El-Hassanbucătar
PrânzCinăAperitiveGustăriFructe de marewolrd / Mediterranean
Gusturi:UmamiAcru
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
50 min
Timp total
80 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
365 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1 kilogram of octopus
    1 kilogram
  • 3 cloves of crushed garlic
    3 clove
  • 2 lemon juices
    2 juice
  • A pinch of paprika
    1 pinch
  • 4 tablespoons of olive oil
    4 tablespoon
  • 1 tablespoon of sugar
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons of chopped parsley
    2 tablespoon
  • SareSare
    1

Pași

  1. 1

    Place the octopus in a pot, cover it with water, and add a tablespoon of sugar. Boil the octopus for 45 minutes.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    45 min
  2. 2

    Drain and clean it from the shells, then wash and chop into small pieces.

    10 min
  3. 3

    Mix the chopped octopus with garlic and lemon juice, and place it in a serving dish.

    Ustensile necesare:
    BolBol
    5 min
  4. 4

    Sprinkle with red pepper, then add oil and parsley, and refrigerate for a while before serving.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat28 g
Sugar1 g
Sodiu720 mg
Proteine33 g
Carbohydrates5 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Fără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Easy_Recipes#Appetizers#Seafood