زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 kilogram of finely minced meat1 kilogram
- Iraqi bread as desired0
- 2 tomatoes, finely chopped2 pieces
- 2 cups of finely chopped parsley2 cup
- 1 cup of olive oil1 cup
- 2 tablespoons of chili2 tablespoon
- Salt and pepper to taste0
- 1 tablespoon of spices1 tablespoon
مراحل
- 1
In a bowl, season the minced meat with salt, pepper, spices, chili, chopped tomatoes, parsley, and a little oil, mixing well to combine.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Bowl - 2
Open the Iraqi bread in half, stuff it with the meat mixture, close the bread, then brush the outside with oil and place it on a tray.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی - 3
Place the tray in the oven for 15 minutes to grill, then remove the Iraqi arayes from the oven and serve hot.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
25 g
40 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

