Iraqi Arayes

بلسم بن عبد الكريمShefi i kuzhinës
Sanduiçetجمهورية العراق / Middle-Eastern
Shijet:UmamiKripur
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 1 kilogram of finely minced meat1 kilogram
- Iraqi bread as desired0
- 2 tomatoes, finely chopped2 pieces
- 2 cups of finely chopped parsley2 cup
- 1 cup of olive oil1 cup
- 2 tablespoons of chili2 tablespoon
- Salt and pepper to taste0
- 1 tablespoon of spices1 tablespoon
Hapat
- 1
In a bowl, season the minced meat with salt, pepper, spices, chili, chopped tomatoes, parsley, and a little oil, mixing well to combine.
5 minPajisjet e duhura:🍳Bowl - 2
Open the Iraqi bread in half, stuff it with the meat mixture, close the bread, then brush the outside with oil and place it on a tray.
5 minPajisjet e duhura:
Pjatë - 3
Place the tray in the oven for 15 minutes to grill, then remove the Iraqi arayes from the oven and serve hot.
15 minPajisjet e duhura:
Furrë
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
30 g
25 g
40 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
Halal
