Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
450 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- ١ كيلوغرام لحم مفروم ناعم1 كيلوغرام
- خبز عراقي حسب الرغبة0
- ٢ بندورة، مفرومة ناعم2 حبات
- ٢ كوب بقدونس مفروم، ناعم2 كوب
- ١ كوب زيت زيتون1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة شطة2 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل حسب الرغبة0
- ١ ملعقة كبيرة بهارات1 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
في وعاء، يتبل اللحم المفروم بالملح، الفلفل، البهارات، الشطة، البندورة المفرومة، البقدونس والقليل من الزيت جيداً ليتجانس الخليط.
5 minUtensili necessari:🍳وعاء - 2
يفتح الخبز العراقي من النصف، يحشى بخليط اللحم ويغلق الخبز ثم يدهن بالزيت جيداً من الخارج وتوزع في صينية.
5 minUtensili necessari:
Vassoio - 3
تدخل الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة لتشوى ثم تخرج العرايس العراقية من الفرن وتقدم ساخنة.
15 minUtensili necessari:
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
30 g
25 g
40 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal

