Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- ١ كيلوغرام لحم مفروم ناعم1 كيلوغرام
- خبز عراقي حسب الرغبة0
- ٢ بندورة، مفرومة ناعم2 حبات
- ٢ كوب بقدونس مفروم، ناعم2 كوب
- ١ كوب زيت زيتون1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة شطة2 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل حسب الرغبة0
- ١ ملعقة كبيرة بهارات1 ملعقة كبيرة
Adımlar
- 1
في وعاء، يتبل اللحم المفروم بالملح، الفلفل، البهارات، الشطة، البندورة المفرومة، البقدونس والقليل من الزيت جيداً ليتجانس الخليط.
5 dkGerekli Aletler:🍳وعاء - 2
يفتح الخبز العراقي من النصف، يحشى بخليط اللحم ويغلق الخبز ثم يدهن بالزيت جيداً من الخارج وتوزع في صينية.
5 dkGerekli Aletler:
Tepsi - 3
تدخل الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة لتشوى ثم تخرج العرايس العراقية من الفرن وتقدم ساخنة.
15 dkGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
30 g
25 g
40 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal

