Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
45 min
Tempo totale
75 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- ٥ رغيف خبز، شاورما (خبز صغير)5 رغيف
- ٢٥٠ غرام لحم عجل، ناعمة250 غرام
- ٣ بندورة، وسط مقشرة ومقطعة بشكل ناعم3 حبات
- ١ ملعقة كبيرة بصل، مفروم ناعم1 ملعقة كبيرة
- ٥ ورقة نعناع، أخضر مفروم ناعم5 ورقة
- ١⁄٤ كوب زيت زيتون0.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره دبس فليفلة1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل أسود0
- رشة سبع بهارات0
- رشة قرفة0
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون، لدهن وجه العرايس2 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
تخلط مكونات حشوة العرايس جيدا.
5 min - 2
تفتح أرغفة الخبز لكن بدون ان نفصلها ونضع مقدار من الحشو ونغلق الرغيف وندهن الوجهين بزيت الزيتون ونصفهم في صينية ونضعهم بالفرن بدرجة حرارة ٤٥٠ فهرنهايت على الرف الشبكي السفلي.
10 minUtensili necessari:
Teglia da forno
Forno - 3
نتركهم بالفرن حتى يحمروا من الأسفل ثم نقلبهم ونتركهم حتى يحمروا من الجهة الأخرى.
10 min - 4
نخرجهم من الفرن ونقسم كل رغيف الى نصفين بواسطة سكين ونقدمهم فورا.
5 minUtensili necessari:
Coltello
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
25 g
20 g
30 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticini

