Les Arayes

فاطمة العلوينيالطاهي

المكونات

• 5 pains, shawarma (petit pain)
  5 رغيف
• 250 grammes de viande de veau, hachée
  250 غرام
• 3 tomates, moyennes, pelées et finement coupées
  3 حبات
• 1 cuillère à soupe d'oignon, finement haché
  1 ملعقة كبيرة
• 5 feuilles de menthe, finement hachées
  5 ورقة
• 1/4 tasse d'huile d'olive
  0.3 كوب
• 1 cuillère à café de pâte de piment
  1 ملعقة صغيرة
• Sel et poivre noir
  0
• Une pincée de sept épices
  0
• Une pincée de cannelle
  0
• Huile d'olive pour badigeonner le dessus des arayes
  0

الخطوات

1. 1

   Mélanger les ingrédients de la farce des arayes soigneusement.

   5 دقيقة
2. 2

   Ouvrir les pains sans les séparer, mettre une quantité de farce et fermer le pain, badigeonner les deux côtés avec de l'huile d'olive et les placer sur un plateau, puis les mettre au four à 450°F sur la grille inférieure.

   الأدوات اللازمة:

   صينية

   10 دقيقة
3. 3

   Les laisser au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés en dessous, puis les retourner et les laisser jusqu'à ce qu'ils soient dorés de l'autre côté.

   10 دقيقة
4. 4

   Les sortir du four, couper chaque pain en deux avec un couteau et les servir immédiatement.

   الأدوات اللازمة:

   سكين

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية