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Les Arayes

Les Arayes

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
45 Min
Gesamtzeit
75 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 5 pains, shawarma (petit pain)
    5 رغيف
  • 250 grammes de viande de veau, hachée
    250 غرام
  • 3 tomates, moyennes, pelées et finement coupées
    3 حبات
  • 1 cuillère à soupe d'oignon, finement haché
    1 ملعقة كبيرة
  • 5 feuilles de menthe, finement hachées
    5 ورقة
  • 1/4 tasse d'huile d'olive
    0.3 كوب
  • 1 cuillère à café de pâte de piment
    1 ملعقة صغيرة
  • Sel et poivre noir
    0
  • Une pincée de sept épices
    0
  • Une pincée de cannelle
    0
  • Huile d'olive pour badigeonner le dessus des arayes
    0

Schritte

  1. 1

    Mélanger les ingrédients de la farce des arayes soigneusement.

    5 Min
  2. 2

    Ouvrir les pains sans les séparer, mettre une quantité de farce et fermer le pain, badigeonner les deux côtés avec de l'huile d'olive et les placer sur un plateau, puis les mettre au four à 450°F sur la grille inférieure.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    10 Min
  3. 3

    Les laisser au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés en dessous, puis les retourner et les laisser jusqu'à ce qu'ils soient dorés de l'autre côté.

    10 Min
  4. 4

    Les sortir du four, couper chaque pain en deux avec un couteau et les servir immédiatement.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Occasions#Recettes_Syriennes#LesArayes