ShiTayibتسجيل الدخول
الأرز المحمر البحريني

الأرز المحمر البحريني

براءة النجار
براءة النجارالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزمملكة البحرين / خليجي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب أرز بسمتي، مغسول ومنقوع في الماء البارد
    2 كوب
  • ٢ كوب سكر
    2 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة، مذوبة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ حبوب هيل، مفتوحة جزئياً
    3 حبوب
  • زعفرانزعفران
    0
  • ١ عود قرفة
    1 عود
  • ١ ملعقة كبيرة ماء الورد
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره رشة هيل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة للتقديم
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ هيل، مفتوحة جزئياً للتقديم
    1 هيل

الخطوات

  1. 1

    يُنقع الزعفران في ماء الورد ويوضع جانباً حتى يُطلق الزعفران لونه.

    5 دقيقة
  2. 2

    يوضع السكر في قِدر على نار متوسطة ويُحرّك الى أن يذوب، مع الحرص على ألاّ يحترق.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    يُسكب مقدار 4 أكواب من الماء الفاتر على السكر الذائب ثم يضاف الهال وعود القرفة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  4. 4

    عندما يبدأ المزيج بالغليان، يضاف الأرز ويُحرّك لتجنب التصاقه بالقدر. يُسلق الأرز نصف سلقة حوالي 5 الى 6 دقائق، ثم يُرفع عن النار ويُصفّى.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    6 دقيقة
  5. 5

    يعاد الأرز الى القدر وتُسكب الزبدة المذابة فوقه ويُرش عليه مزيج ماء الورد والزعفران.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  6. 6

    يُترك الأرز على نار هادئة في قِدر مغطاة لمدّة 5 دقائق الى أن ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  7. 7

    عندما ينضج الارز ينقل الى طبق التقديم مع الحرص على الا تكون حبات الارز متلاصقة.

    5 دقيقة
  8. 8

    قبل تقديم الطبق، تذوّب الزبدة الخاصة بالتقديم ويضاف اليها قرن هال ثم تُسكب فوق الأرز.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين6 g
Carbohydrates60 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زعفرانزعفرانلكل 100غ
الطاقة310 kcal
البروتين11.43 g
إجمالي الدهون5.85 g
الكربوهيدرات65.38 g
الألياف الغذائية3.9 g
إجمالي السكريات0.43 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#وصفات_سريعة#أرز#مطبخ_بحريني