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L'Asban Algérien

L'Asban Algérien

Simge Koçyiğit
Simge Koçyiğitالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية / شمال أفريقي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
300 دقيقة
الوقت الكلي
300 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Estomac d'agneau
    1 Estomac
  • Poumons de mouton nettoyés et coupés
    1 Poumons
  • Intestins nettoyés et coupés
    1 Intestins
  • Un bouquet de coriandre, haché
    1 Bouquet
  • Un oignon
    1 Oignon
  • Pois chiches cuits, coupés en deux
    0.5 Tasse
  • Une cuillère à soupe de pignons de pin grillés
    1 Cuillère à soupe
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • ماءماء
    2 Litres
  • Deux oignons, hachés
    2 Oignons
  • Une cuillère à soupe de ghee
    1 Cuillère à soupe
  • Coriandre pour la garniture
    0

الخطوات

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon pour préparer le bouillon, puis ajoutez les autres ingrédients et mélangez le tout.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    Coupez les intestins et les poumons en petits morceaux, puis mélangez-les avec les autres ingrédients de la farce.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  3. 3

    Cousez l'estomac sur 3 côtés en laissant une ouverture pour la farce, puis farcissez et continuez à coudre pour bien le fermer afin que la farce ne s'échappe pas lors de la cuisson.

    5 دقيقة
  4. 4

    Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients, puis placez l'estomac dans le bouillon et couvrez la marmite jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#Asban#Plats_Principaux#Cuisine_Algérienne