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Pain solaire

Pain solaire

Zaid Khoury
Zaid KhouryShefi i kuzhinës
MëngjesRecetat për fëmijëPasticeriجمهورية مصر العربية / Egyptian
Shijet:YndyrshmeKripur
Koha e Përgatitjes
0 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
4
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
200 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 6 tasses de farine
    6 tasse
  • 3 tasses d'eau tiède
    3 tasse
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de levure instantanée
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de sucre
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 tasse d'eau tiède
    0.5 tasse

Hapat

  1. 1

    Tamiser la farine et y ajouter le sel, le sucre et la levure, puis pétrir avec l'eau jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante. Pétrir pendant 10 minutes sur le plan de travail et non dans le bol.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    🍳
    Plan de travail
    10 min
  2. 2

    Envelopper la pâte et laisser lever pendant une heure selon la température de la cuisine.

    60 min
  3. 3

    Couper la pâte en boules, puis préparer les plaques de cuisson et y mettre de la semoule ou de la farine fine.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Plaques de cuisson
    10 min
  4. 4

    Mettre de la farine sur le plan de travail et étaler chaque boule.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Plan de travail
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 min
  5. 5

    Placer chaque morceau étalé sur les plaques de cuisson, puis mettre les plaques au soleil. Lorsque leur taille a doublé, faire une incision circulaire avec un couteau et les remettre au soleil jusqu'à ce qu'elles doublent encore de volume.

    30 min
  6. 6

    Badigeonner le dessus du pain avec de l'eau et mettre les plaques au four jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat1 g
Proteina6 g
Carbohydrates40 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
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