ShiTayibAcceso
العيش الشمسى

العيش الشمسى

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiCocinero
DesayunoRecetas para niñosPastelesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Sabores:SaladoDulce
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
4
Costo
Presupuesto
calorías
200 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ٦ كوب طحين
    6 كوب
  • ٣ كوب ماء دافئة
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره سكر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء دافئة
    0.5 كوب

Pasos

  1. 1

    ينخل الدقيق ويوضع عليه الملح، السكر والخميرة ويعجن بالماء حتى تتكون عجينة لينة وغير لاصقة. يتم عجنها لمدة 10 دقائق على الرخامة وليس في الطبق.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    🍳
    رخامة
    10 minutos
  2. 2

    تلف العجينة وتترك لتتخمر لمدة ساعة حسب درجة حرارة المطبخ.

    60 minutos
  3. 3

    تقطع العجينة إلى كور ثم تحضر صواني الفرن وتوضع عليها رده أو نخالة ناعمة.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    صواني الفرن
    10 minutos
  4. 4

    يوضع دقيق على الرخامة وتفرد كل كورة.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    رخامة
    🍳
    شوبك
    10 minutos
  5. 5

    توضع كل قطعة مفرودة في صواني الفرن ثم توضع الصواني في الشمس. عند تضاعف حجمها يصنع حز دائري بالسكين وتوضع مرة أخرى في الشمس حتى يتضاعف حجمها أكثر.

    30 minutos
  6. 6

    يدهن سطح الخبز بالماء وتوضع الصواني في الفرن حتى يحمر وجهها.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat1 g
Proteínas6 g
Carbohydrates40 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoVeganoSin lácteosApto para diabéticosDieta
#معجنات#مطبخ_مصري#عيش_شمسي