ShiTayibАвторизоваться
العيش الشمسى

العيش الشمسى

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiШеф-повар
ЗавтракРецепты для детейКондитерские изделияجمهورية مصر العربية / Egyptian
Вкусы:СоленыйСладкий
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
4
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٦ كوب طحين
    6 كوب
  • ٣ كوب ماء دافئة
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره سكر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء دافئة
    0.5 كوب

Шаги

  1. 1

    ينخل الدقيق ويوضع عليه الملح، السكر والخميرة ويعجن بالماء حتى تتكون عجينة لينة وغير لاصقة. يتم عجنها لمدة 10 دقائق على الرخامة وليس في الطبق.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    🍳
    رخامة
    10 мин.
  2. 2

    تلف العجينة وتترك لتتخمر لمدة ساعة حسب درجة حرارة المطبخ.

    60 мин.
  3. 3

    تقطع العجينة إلى كور ثم تحضر صواني الفرن وتوضع عليها رده أو نخالة ناعمة.

    Необходимая посуда:
    🍳
    صواني الفرن
    10 мин.
  4. 4

    يوضع دقيق على الرخامة وتفرد كل كورة.

    Необходимая посуда:
    🍳
    رخامة
    🍳
    شوبك
    10 мин.
  5. 5

    توضع كل قطعة مفرودة في صواني الفرن ثم توضع الصواني في الشمس. عند تضاعف حجمها يصنع حز دائري بالسكين وتوضع مرة أخرى في الشمس حتى يتضاعف حجمها أكثر.

    30 мин.
  6. 6

    يدهن سطح الخبز بالماء وتوضع الصواني في الفرن حتى يحمر وجهها.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat1 g
Белки6 g
Carbohydrates40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#معجنات#مطبخ_مصري#عيش_شمسي